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1、如果需要具体的装备推荐,我可以提供一些信息。比如,接力赛需要接力棒、计时器等;拔河比赛需要拔河绳和沙地;障碍赛跑则需要障碍物,如障碍板、绳子等;投篮比赛需要篮球和篮筐;猜谜语则需要准备一些谜题和奖品。当然,117运动平台也能提供这些装备,你们可以根据自己的需求选择。
2、项目一:指压板跳绳 推荐理由:指压板因《奔跑吧,兄弟》等节目而广受关注,具有较高的群众基础。这个项目结合了挑战性和趣味性,能够激发参与者的好奇心和挑战欲望。通过参与,不仅能锻炼身体,还能增加团队的凝聚力。
3、桨板运动,源于美国夏威夷的桨板冲浪,其英文全名为Stand Up Paddle,简称SUP,近年来已成为了风靡全球的运动。因为SUP板一般会比冲浪板和帆板大,同时也没有风和浪的不稳定因素,所以是很适合初学者玩的水上运动。
圣经场景绘画:分组进行,每组选择一个圣经场景进行绘画,展示后由大家评选最佳作品。 传递微笑:大家围坐一圈,第一个人开始做一个微笑的表情,然后传递给下一个人,下一个人需要模仿前一个人的微笑,并传递给下一个人,以此类推,直到最后一个人。这个游戏可以让大家放松面部表情,增加笑容。
萝卜蹲游戏 将参与者分成四组以上,每组可以只有一人。每组人手牵手围成一圈,为每组人指定颜色或数字。指定一组萝卜开始下蹲并同时念词,然后指定其他萝卜组做相同动作,但不能马上回指。 谁是卧底游戏 玩家分为法官(出题者)、卧底和其他人(平民)。
传递气球:孩子们围坐一圈,快速传递气球,直到音乐停止,手中持有气球的孩子表演小节目。2- 跳绳游戏:可以是单人跳、双人配合跳、多人接力跳或跳绳绕口令,既锻炼身体又训练节奏感。6- 捉迷藏系列:包括室内捉迷藏、户外寻宝捉迷藏、带道具的捉迷藏等,激发孩子们的探索欲。
1、首先,选择合适器材。极限飞盘适用于标准比赛,重量为175g。青少年活动则选用轻巧的青少年盘(135g),而亲子活动推荐儿童盘(软材质,安全度高)。躲避盘适合全年龄段,飞盘嘉年华则需配备九宫格、掷准框、不倒翁、地靶喷绘和掷准网等器材。训练角标用于起点、终点、边界线,避免绊倒,确保活动安全。
2、飞盘的建团规则如下:飞盘玩法:飞盘可以一人或多人同时玩,比一比,谁飞得远,飞得高,飞得准。飞盘游戏的规则:(1)、双方对接,锻炼身体。(2)、两人以上。(3)在远处画一个目标点,看谁飞的距离目标点最近,谁最强。
3、飞盘运动是一项在规定的场地和时间内,通过投掷和接住飞盘来得分的团队竞技运动。这项运动融合了技巧、速度、耐力和策略,要求运动员具有良好的判断力、协调性和团队合作精神。飞盘运动的场地通常为长方形,两端各有一个得分区。比赛时,飞盘由一方队员掷出,另一方队员则试图接住飞盘或使其落地。
4、拓展团建项目介绍016:跨界创新团队建设项目——团队飞盘 “盘不落地永不放弃”是团队飞盘团建项目的精髓所在!说起飞盘,很多人可能都不太了解。在国内,这是一项相当小众的运动,以至于还有人会把飞盘和其他休闲游戏混淆在一起。
5、首先,极限飞盘通过破冰融合、增进成员之间的了解,释放[_a***_]压力,提升员工自信心。团队成员通过比赛,增进相互理解、信任和协作,实现破冰融合。其次,极限飞盘能够提升团队凝聚力,加强战术部署和应变能力,深刻理解分工合作的重要性。胜则共庆,败则相救,增强团队间的默契和合作。
1、如果5月15日出现恶劣天气,不能如期正常出行,则活动时间改期,活动时间再议。 如果出发前出现有因身体不适不能参加,对该全体员工进行合理安排,让其留下休息。若发生在游玩过程中,则应当就近联系负责人,并及时联系医生,事先由负责人了解景区的紧急电话。
2、活动时间暂定于20xx年xx月xx日,即9:30至17:00。***地点为xxxxxxxxxxxxxxxxx。活动口号:放松心情,勇攀高峰。业务部及行政部负责组织活动。所有公司员工参加。活动总指挥:xxxxxxxx,监督:xxxxxxxx。后勤服务与记分:xxxxxxxx,安全与纪律:xxxxxxxx。游戏主持人:xxxxxxxx,后勤保障:xxxxxxxx。
3、凡活动期间在餐饮预定x元以下团圆宴套餐的宾客均免费赠送果盘一份,在餐厅内免费与布景合影,免费猜灯谜。 (3)活动期间在餐饮预定x元以上团圆宴套餐的宾客均免费赠送豪华果盘一份、x月饼礼盒一份,在餐厅内免费与布景合影,免费猜灯谜。
4、团建时间100分钟 自由体验时间30分钟 备注事项:团建当天建议穿宽松适合运动服饰,女士建议尽量***裙子;团队建设横幅乐图空间可协助团建当天布置,请团队自行安排定做。 具体时间安排 (一)、前期准备 时间:五分钟 活动内容:所有参与人员到场,签订安全协议,更换衣物及防滑袜。
5、公司团建拓展活动方案 篇1 指导思想和目的 以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识,提高员工身体素质,增强体质,营造健康向上的企业文化氛围为目的,进一步加强公司凝聚力,全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。丰富员工业余生活,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。
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